Todos os anos, muitas campanhas publicitárias são realizadas com o intuito de lembrar às mulheres sobre a importância de cuidarem da própria saúde. O Outubro Rosa, relacionado ao combate ao câncer de mama, é um exemplo. No entanto, o hábito de manter os exames em dia e do auto cuidado deve prevalecer, independente da época do ano e do apoio da mídia.
Nesse sentido, a prevenção continua sendo a melhor maneira de evitar que doenças graves possam atacar o corpo e a mente das mulheres, prejudicando suas vidas pessoais e profissionais.
Pensando em ajudar, nós, da Fatal Model, resolvemos fazer um levantamento apontando as 5 principais doenças relacionadas à saúde feminina. Você verá o que causa essas doenças e qual a melhor forma de evita-las.
Tenha uma ótima leitura!
Câncer de Mama
O câncer de mama é o tipo de tumor mais comum entre as mulheres, sendo a segunda maior causa de morte de mulheres no Brasil. Embora não exista uma causa específica conhecida, há alguns fatores que podem aumentar as chances da doença, entre eles:
- histórico familiar;
- sobrepeso e obesidade;
- consumo excessivo de bebida alcoólica;
- predisposição genética.
Além disso, a grande maioria dos diagnósticos são realizados em mulheres com idade acima dos 50 anos – mas isso não significa que mulheres mais jovens estejam mais seguras. Portanto, a prevenção é a melhor forma de evitar que a doença seja descoberta em estágios avançados.
É importante que as mulheres tenham o hábito de realizar o autoexame, tocando o seio, para detectar a presença de possíveis nódulos. A mamografia também precisa ser um exame adicionado à sua rotina (pelo menos a cada dois anos).
HPV e Câncer de Colo de Útero
O papiloma vírus (HPV), transmitido nas relações sexuais desprotegidas, atinge mucosas e pode causar verrugas e lesões cutâneas na região íntima (tanto em mulheres quanto em homens). Em alguns casos, nas mulheres, a infecção causada pelo HPV pode evoluir para um tumor, gerando câncer de colo de útero.
A melhor forma de evitar a doença, além de utilizar preservativo em todas as relações sexuais, é realizar, pelo menos uma vez por ano, o exame preventivo (pré-câncer) com um ginecologista.
Cistite e infecção urinária
Que atire a primeira pedra a mulher que nunca teve uma infecção urinária. Muitas vezes, a doença atinge as mulheres mais de uma vez ao ano. A Infecção é causada por bactérias e, algumas vezes, pode ter relação com o sexo desprotegido. Por isso, utilizar o preservativo é fundamental.
Porém, ela também pode ser causada pela bactéria E.Coli, encontrada no intestino das pessoas. Nesses casos, manter hábitos de higiene, não utilizar roupas muito apertadas, utilizar o papel higiênico sempre de frente para trás, tomar bastante água, não segurar urina por muito tempo são as melhores formas de prevenir a doença.
Candidíase
As causas mais comuns da candidíase são coceira intensa, corrimento esbranquiçado ou amarelado espesso, ardor ao urinar e nas relações sexuais. A doença, causada por fungos, não é considerada sexualmente transmissível – embora ela também possa ser contraída no sexo. Geralmente a candidíase aparece quando a mulher está com a imunidade baixa, ou quando utiliza medicamentos específicos, como antibióticos e anticoncepcionais.
Não há uma forma específica de prevenção, mas utilizar calcinha de algodão, evitar roupas apertadas e o uso de absorventes diários pode ajudar.
Depressão
Não são apenas doenças com sintomas físicos que atacam as mulheres. Doenças psicológicas, como a depressão, também são extremamente comuns – ainda mais nos dias de hoje. Sintomas como cansaço, mal-estar, falta de concentração, desmotivação, sentimento de incapacidade e tristeza profunda são os que mais indicam sinais de pressão. Em casos mais extremos, a pessoa com a doença pode até mesmo provocar suicídio.
Embora não haja uma receita de prevenção, o acompanhamento de um psicólogo, com terapia periodicamente, é fundamental para evitar a doença. A ingestão de remédios também pode ser uma alternativa – mas, claro, quando o psicólogo ou psiquiatra assim receitar.
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